以前の私のように

ずっと否定され続けてきた人や

自分の気持ちを抑えてきた人



アダルトチルドレンのように

自分の居場所がないような

そんな想いをしてきた人にとっては



自分を受け入れてもらえなかったり

嫌われたりすることに対して

すごく不安になったりするのかもしれません。



私も、ずっと人から嫌われることを恐れ

自分の居場所を探し続けていた気がします。



実家には私の居場所がなくて

やっと見つけたと思ったパートナーにも

見事に色々な形で裏切られた（と思った）ので

せっかく見つけた

安心できる私の居場所が

音を立てて崩壊してしまった気がしたのでした。


このあたりのことについては
心屋塾で色々学びながら
自分が引き寄せたことなのだと
あとから学んだわけですが…



一番安心できるはずの人から

ひどい扱いを受けている気がして

唯一の生きるための居場所を失った私は

そのあとパニックになり壊れてしまったわけです。



けど、娘のためにも

何とか生きていかなければならないので

居場所が見つからないまま

周りの人には嫌われないように

自分に嘘をつきながら

必死で毎日をやり過ごしていたんですよね…



その頃のことを

今自分なりに突き詰めてゆくと

結局のところ、当時の私は

ダメダメで情けない自分のことが

多分大嫌いだったのだと思うのです。

そんな自分は

ここに居てはいけないと思っていたのです。



そして

自分が自分のことを大嫌いなのに

人には嫌われないように

いい人を一生懸命やって

またそんな自分に疲れてしまったり…



今思うと、バカみたいに勝手に一人で

自分で自分を苦しめていたような…

そんな気がします。



あの記事にも書きましたが

今は私自身にも、嫌いな人はいますし

自分が嫌われることにも

割と平気になりました。
（悲しいのは悲しいですけどね）



もちろん、魔法の言葉

「嫌われてもいいー」を呟いたり

１０人いたら…の話を聞いて

随分ラクになったということもありますが



あの頃の自分と、今の自分と

何が違っているかということを考えた時に

確実に大きく違っている部分があるのです。



それは

今の私は、私のことが大好きだということ。

そして、私が私に

「ここにいてもいいんだよ」と

しっかり許可を与えてあげたこと。




インナーチャイルドワークをする時に

「言いたいことを言ってもいいんだよ」

「イヤな時はイヤだと言ってもいいんだよ」

「そのまんまのあなたでいいよ」

「私はいつもあなたの味方だよ」

「あなたは私の一番の宝物だよ」

などと言うことがありますが



ダメな自分にも

情けなくて恥ずかしい自分にも○をつけ

それでも今日まで頑張ってきた自分に

思い切り花丸をつけてあげる…

そして、もう一つ

「あなたはここにいていいんだよ」と

自分に言ってあげてください。

自分で自分に

しっかり居場所を与えてあげるのです。

これは、「場所」ということではなく

自分のなかに

そのままの自分がいていいのだということです。

このあたり

とっても説明するのがむずかしいのですが

どこかに抜け出してしまった自分の魂に

本体のこの場所に戻ってきていいよ…

と言う感じかな…

そんなふうに

自分が自分の一番の味方をしてあげて

まずは自分が自分に寄り添ってあげられたら

 

だんだんココロが内側から満たされてくるので

自分のことが大好きになって

少々誰かに嫌われたとしても

大丈夫になってきます。



そして、そもそも人の言動が

それほど気にならなくなってくるので

「嫌われた」「嫌われている」とは

思わなくなってくるのです。

そして、そのうち

あなたのことを好きだと言ってくれる人が

周りにたくさん見えてくると思いますよ。



だからね

誰かに嫌われたからって

心配しなくても大丈夫。

まずは自分のことをしっかり見てあげてね

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あなたはどこも悪くありませんよ。

今朝、瞑想をしてたら、宇宙からそんなメッセージを伝えてくださいと言われました。

☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆

私は何も悪くない。悪いのはあの人だ。育った環境のせいだ。

そんな風に怒って、自分のせいじゃないと泣き喚ている人も、心の底では、「自分が悪い」「こんな自分だからいけないんだ」って思っていたりする。

むしろ人のせいにして、怒りをまき散らしている人ほど、内心自分のことが嫌いで、こんな自分ではいけないって思っている。

あなたはどこも悪くない。

どこもおかしくない。

もともと宇宙と一つで、宇宙に導かれるまま生きられるようにできていたのに、

人間として生きるプロセスの中で「こうするべき」や「ああするべき」が入り込み、

「こうするべき」にも「ああするべき」にも気が向かないし、それができない自分を、気づかないうちに深く深く責め、

どう生きたらいいのか、

どう表現すればいいのか、

どう行動すればいいのか、

さっぱり分からなくなってしまっただけです。

本来のあなたはちゃんとわかっているんです。

「いけない自分」というレッテルを貼るのをやめてみて。

迷い苦しんできただけの自分を

無条件に許し、

無条件に愛して。

そうすれば、ちゃんと元に戻れる。

宇宙と一つで、宇宙に導かれるままの自分に戻れるから。

そして、塗り固められてきた「こうするべき」も「ああするべき」も剥がれ落ちていく。

この私でよかったんだと自分に誇りをもって生きられるようになる。

あなたのどこもおかしくない。

何も悪くない。

もう一度その真実に戻って。

大事なのは外側を変えることじゃない。

内側の真実に戻ること。

☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆

というメッセージでした。

やっぱり宇宙は無限の愛そのものですね。

すべてが一つで至福そのものであることを体験してから、表面に見えていることの奥にある変わらない真実をより明確に感じるようになりました。

一人の人間として、歓びも悲しみも感じながらも、それでも尚、すべてが完全であると感じます。

そして魂は永遠に傷つかないし、いつまでも輝き続けているということも感じます。

あなたもそんな美しい魂。

燦然と輝く光そのものです。

今日もトリプルでゾーンエネルギーを流しますが、今日は、完全性に目覚めるように祈りを込めて送りますね(*^　^*)

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