こんばんは。

本日２記事目。

岐阜在住、心屋塾の生きる広告塔

全肯定できる心屋認定講師＆カウンセラー

エリージアムのつぐみです

今日は、の

ビューティスタイルウォーキングレッスンでした。

ちょっとブレてしまいました。。

今日も、愛知、岐阜の他

静岡、滋賀、兵庫などの遠くからも

ご参加どうもありがとうございました。

はじめましての方がほとんどでしたが

みなさん、初心者さんの割には

とても綺麗に歩いてらっしゃいましたよ(*^^*)

今日はエリージアムの認定講師

久しぶりに参加してくれました。

何十年もの癖というのは

繰り返し修正しないと

すぐに元に戻ります。

今や来年の１月末まで予約がいっぱいの

大人気スタイリストであるちづさんでさえ

お師匠さまである

のスタイリングを

時々受けられるのだとか…

ウォーキングもそう

オシャレもそう

私たちがいる心の世界もそうですが

長年にわたって染み付いてしまった癖というのは

いい感じになるまでには

なかなか時間がかかります。

だから、そうやって

自分を見つめ直す時間が

時々は必要なのですよね。

なので、心屋では毎月

心のあり方を見つめ直す時間

があるのです。

調子がいいと思って

気を緩めてふと気が付くと

今までの自分に戻ってしまう…

けど、そんな自分も

また楽しんで笑ってしまえることが

本当の意味での自己肯定につながるのかもしれません(*^^*)

憧れや

「あんなふうになりたい」は大事。

けど

そのまんまの自分に○をつけながら

憧れややりたいことを

楽しんで追求できるといいですね(*^^*)

ちづさんのウォーキングレッスンは

今月20日にも、名古屋で開催されますよ。

こちらの主催は

名古屋の心屋認定講師ゆっかちゃんなので

ご興味のある方は

からどうぞ(*^^*)

いつもは集合写真に入れなかったけれど

今日はでこちゃんが気を回してくれて

最後は一緒に入ることができました。

中には可愛いお菓子が入っていました。

ありがとうございました