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トラウマって、あったら幸せになれないのかな？

たとえばひどく人に傷つけられ、いじめられたトラウマがあったとします。

だからなかなか人に自分が愛されるとは思えないし、人が自分に好意をもってくれることにさえ恐怖を感じる。なぜなら、きっとこの人も私と付き合ううちに私に失望し、いつか私を拒絶するに違いない。

そしてまた私は傷つく……。

それが怖いから、愛を遠ざけてしまう。

それがただの思い込みだということは頭では分かっているんだけど、抜け出せないと感じることもあるかもしれませんよね。

でもさ、すでに自分が自由に愛を受け取ることを、トラウマが妨げているっていうことには気づいているわけじゃないですか。

どういうトラウマがあるのかっていうことが分かっているということが、まず大きなアドバンテージなんですよ。

これにいつも引っかかるんだって分かってる。

たとえばね、いつも自分は曲がり角を曲がるとき、角の石につまづきそうになるって分かっているとするじゃないですか。

そしたら、どうします？

角を曲がるときに、その石をよく見て、それにつまづかないように、よけるでしょ。

何につまづいているのか分からないうちは、よけようがないし、またつまづいてしまいますよね。

でも何につまづいているか分かっているということは、もうすでに、それをよく見て確認しさえすれば、そこから自由になれるってことなんですよ。

つまづかないようにするためには、石がどこにあるのかちゃんと目で確認して、よければいいわけでしょ。

それと同じように、自分がいつもつまづく石をよく見ればいいの。

いつも人から愛されないと思い込んでしまう。

何かあると、すぐに拒絶されたと早合点し、勝手に傷つく。

それが「石」なんですよ。それをよく見るの。

反射的に、「ああまた愛されなかった」と思い込む前に、

「あっ、またこの石につまづきそうになってるな」って気づいて止まればいいの。

そして落ち着いて、石をよける。

「ああ、そうじゃなかった」

「私はこのままで愛されていいんだ、こっちだったな」ってよけるの。

止まらずに、よく石を見ないでで、反射的に動くから、またつまづいてしまうだけ。

止まって、指差し確認すればいい。

ここに石がある。はい、それをよけますって意識すればいい。

そのうち脳に新しい回路ができる。

「私はありのままで愛される」

何度も石をよけているうちに、もうその石にはつまづかなくなる。

石を回避するルートを無意識に歩けるようになる。

生きていればいろんなことがあって当たり前。

傷つくこともあるし、誰もがトラウマになるようなことを一度は経験しています。

だけど、同じ轍を踏まなきゃいいだけ。

気づいて止まって、選択し直す。

それだけでそんなものに囚われないようになる。

もっと言うとね、魂って無傷なんですよ。

過去に何があったとしても、本当はどこも傷ついていない。

傷つきようがない完全なる至福の中に、本質的にはいつも私たちは在る。

それを忘れて、傷つくってこんな感覚なのかって体験してみたくて、そういう幻想を楽しんでいるだけです。

それが分かるようになると、

トラウマさえも歓迎するようになる。

ああ、そういう経験もしてみたくてしてたんだなあって妙に懐かしく思ったりして（笑）

なぜかそれさえも美しいものに感じる。

そして石をよけるんじゃなくて、抱きしめるようになる。

するとね、石は溶けてなくなってしまうんです。

それを別な言い方で言うと、「統合」って言うんですけどね。

他のこともそうであるように、

トラウマもあっていいんだって受け入れたとき、そこから本当に自由になれるんですよ。

この境地に至るには、目覚めないとちょっと難しいかも。

でも目覚めなくても、歓迎できるかもって思えたあなたにはできるかも。

毎日ゾーンエネルギーをしっかり受け取って、自分の中心に戻る時間を持つようにしていれば、宇宙のタイミングで目覚めは起こります。

ということで、何が言いたいかというと、

トラウマがあっても、

幸せにはなれるってこと。

「トラウマがあるから幸せになれっこない」この価値観を、自分が採用しているから、それが実現しているともいえる。

そんな価値観、採用しなくていいでしょ。

あなたは選べる存在なんですよ。

バナーを押してくださった方へ、愛と感謝を込めて、白い光で全身を浄化し、ゾーンエネルギーを前頭葉、松果体、魂の３か所に１０分間流します。

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ゾーンエネルギーを受け取る場合は、胡坐か椅子に背筋を伸ばした姿勢で座り、軽く目を閉じて集中して受け取ってください。光を受け取った後は、横になるなどして１０分ほど休んで浸透させてください。そのまま寝てしまってもいいですよ。車の運転中には受け取らないでください。光の受け取り方は下記のリンクをご参照ください。

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